sauny fińskie

Sauny fińskie

Od wielu lat na całym świecie jedną z najpopularniejszych form spędzania czasu wolnego i jednoczesnego dbania o własne zdrowie jest przebywanie w saunie fińskiej.

Sauny fińskie, jak sama nazwa wskazuje, wywodzą się z Finlandii. Dla Finów, u których przez większość czasu panują niezbyt wysokie temperatury, takie rozwiązanie jest świetnym sposobem na interesujące spędzanie wolnego czasu, zwłaszcza w przypadku spotkań ze znajomymi, kiedy to można sobie swobodnie porozmawiać.

Oddziaływanie

Istotą sauny fińskiej jest jej zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Pod wpływem wysokiej temperatury we wnętrzu, korzystając z tego rytuału, zaczynamy nadmiernie pocić. Wraz z potem, z naszego organizmu wydalane są substancje toksyczne oraz produkty przemiany materii. Dzięki temu czujemy się o wiele zdrowiej i mamy lepsze samopoczucie. Do tego wszystkiego nasza skóra ma o wiele lepszy wygląd i staje się mniej tłusta, co często jest bardzo kłopotliwe i wstydliwe. Oczyszczona z nadmiaru nieprzyjemnych substancji jest o wiele bardziej elastyczna i zdrowsza, dzięki czemu takie odżywcze sesje działają często lepiej, niż niejedne kremy i balsamy do pielęgnacji ciała.

Zalety

Regularne korzystanie z tego rytuału to znakomita okazja do tego, by móc zadbać o własne zdrowie i samopoczucie, bo przecież każda sesja to także okazja do relaksu duszy i ciała. Jeśli poszukujesz idealnego sposobu, który zapewni Ci relaks i zdrowie bez konieczności aktywnego wysiłku fizycznego, to rozwiązanie będzie idealne właśnie dla Ciebie. Zdecydowanie sauny fińskie to miejsca, w których można na moment zaznać spokoju i ciszy, zrelaksować się po ciężkim dniu w pracy.

Seans

Typowy seans może potrwać kilkadziesiąt minut i w tym czasie można wypoczywać bez konieczności robienia czegokolwiek innego. To także świetne miejsce dla osób, które choć na chwilę chcą odpocząć od elektronicznych gadżetów, jak telefony czy tablety. Oprócz relaksu, sauny fińskie rewelacyjnie wpływają na nasz organizm, albowiem gorące powietrze bardziej otwiera pory w skórze, dzięki czemu ta może się pozbyć toksyn oraz innych zbędnych substancji zalęgających w naszym organizmie. Seanse wspomagają również odchudzanie organizmu, gdyż pozbywamy się wtedy tłuszczu.

Przykładowe realizacje

sauny fińskie oraz infrared

Oborniki Śląskie

Oborniki Śląskie

zobacz szczegóły
Polanica Zdrój

Polanica Zdrój

zobacz szczegóły
Bielsko Biała

Bielsko Biała

zobacz szczegóły
Andrychów

Andrychów

zobacz szczegóły
Biały Dunajec

Biały Dunajec

zobacz szczegóły
Chotomów

Chotomów

zobacz szczegóły
Józefów

Józefów

zobacz szczegóły
Łomianki

Łomianki

zobacz szczegóły
Łomianki II

Łomianki II

zobacz szczegóły
Nowy Sącz

Nowy Sącz

zobacz szczegóły